В объединение «Самбо» уделяется особое внимание не только технике борьбы, но и всестороннему физическому развитию наших воспитанников. Силовая тренировка для младшей группы – это не просто "поднятие тяжестей", а продуманный комплекс упражнений, направленный на: укрепление мышц и костей, развитие координации и ловкости, повышение выносливости, формирование правильной осанки, воспитание дисциплины и целеустремленности.

Педагог дополнительного образования Серков Александр Александрович.